Meine Leistungen

Hormonberatung

Ihr Körper im Gleichgewicht

Hormone beeinflussen zahlreiche Prozesse im Körper und können sich auf Energie, Schlaf, Stimmung, Gewicht, Hautbild und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Veränderungen im Hormonhaushalt treten häufig in bestimmten Lebensphasen auf.

Ihr Körper im Gleichgewicht

Lebensphasen

  • Zyklus
  • Schwangerschaft & danach
  • Wechseljahre & Älterwerden
  • Zeiten hoher Belastung

Ganzheitlicher Blick

Zusammenhänge verstehen

In meiner Hormonberatung betrachte ich Ihre individuelle Situation ganzheitlich. Ziel ist es, Zusammenhänge besser zu verstehen und individuelle Wege zur Unterstützung Ihres Wohlbefindens zu entwickeln. Gemeinsam schauen wir auf:

1

Ihre Beschwerden

Was Sie aktuell belastet und seit wann.

2

Ihre Lebensgewohnheiten

Ernährung, Schlaf, Bewegung und Alltag.

3

Mögliche Einflussfaktoren

Was Ihr hormonelles Gleichgewicht beeinflussen kann.

Themen

Mögliche Themen der Beratung

Mit diesen Anliegen kommen Menschen zum Beispiel zu mir:

  • Wechseljahres­beschwerden
  • Zyklus­unregelmäßigkeiten
  • Erschöpfung und Energiemangel
  • Schlafstörungen
  • Stimmungs­schwankungen
  • Gewichts­schwankungen
  • Stressbelastung
  • Haut- und Haarveränderungen

Ablauf

So begleite ich Sie

Mit Zeit für Ihre Geschichte – und einem Weg, der zu Ihnen passt.

  1. Ausführliches Erstgespräch

    Ich nehme mir Zeit für Ihre gesundheitliche Vorgeschichte und Ihre aktuellen Anliegen.

    ca. 90 Minuten
  2. Gemeinsame Einordnung

    Wir betrachten Ihre Beschwerden im Zusammenhang mit Ihrer Lebensphase und Ihrem Alltag.

  3. Individueller Therapievorschlag

    Sie erhalten einen Vorschlag, der sich an Ihren persönlichen Bedürfnissen orientiert.

Individuelle Therapie

Jeder Mensch ist einzigartig

Mögliche Bausteine

Mein Therapievorschlag orientiert sich an Ihren persönlichen Bedürfnissen. Dabei können verschiedene Aspekte in die Beratung einbezogen werden:

ErnährungLebensstilStressmanagementWeitere naturheilkundliche Ansätze

Meine Qualifikation

Ausbildung zur Hormontherapeutin (2025/2026), ergänzt durch meine Weiterbildungen zu Mikronährstoffen und Darmgesundheit.

Hinweis: Die Hormonberatung ist eine naturheilkundliche Begleitung im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin. Ein Behandlungserfolg kann nicht garantiert werden. Sie ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung durch eine Ärztin oder einen Arzt, zum Beispiel in der Gynäkologie oder Endokrinologie.

Lernen wir uns kennen

Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch. So schaffen wir die Grundlage für eine Begleitung, die auf Sie abgestimmt ist.